Я думаю, вся полемика агрессивно-сбивающего сочувствия в адрес собеседника, отстраивающегося от отчаянья - прекрасно и с куда большей эффективностью разворачивается на говорящего.
При упоре на "нет, _у меня-то_ всё в порядке!" - как минимум, будет на чём пояснять, что угу, всё в порядке.)